既然是科技人,那就來試試用科技的方法解決吧。我的第二個嘗試是購買抗藍光眼鏡。這類具備特殊功能的鏡片價格都不便宜,我還加購了遠視與散光度數,以及抗 UV 的功能,結果十幾張藍色鈔票就這麼飛走了。
效果如何呢?在戶外的確能感受到這些特殊功能的作用,但我本來就不常出門。至於對乾眼症是否有幫助,我的感覺是差不多,沒有太明顯的改善。
如果你平常本來就有戴眼鏡,而且經濟狀況也許可,可以試試看。但如果像我一樣,這輩子都沒有戴眼鏡習慣,那就建議算了吧。最後大概也只會放在桌上,當裝飾品而已。
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有一陣子,我在 FB 剛好看到朋友分享使用 BenQ 智能螢幕掛燈 ScreenBar Pro 的貼文。後來我也爬了一些文章,裡面提到,在光線不足的環境下閱讀,雖然不至於傷害眼睛,但很容易造成疲勞。再加上,我之前本來有考慮買檯燈,但一直找不到滿意的款式,而這款 ScreenBar Pro 剛好可以兼當檯燈,所以沒考慮太久就下手了。
實際使用起來真的很方便,不佔空間,亮度也足夠。不過它的缺點,是光線一打,螢幕上的灰塵和污漬會變得超明顯。而且如果你的螢幕是超大尺寸或曲面螢幕,就沒有那麼適合。
但如果單純當補光源和檯燈,我覺得 CP 值算不錯。但若是想要藉此提升整個工作區域的亮度,效果就有限,畢竟它照亮的範圍只有小小一塊。
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